Mittwoch, 20. September 2017
Paracelsus
Vor einiger Zeit bin ich über folgenden Spruch gestolpert:
"Wenn etwas garantiert keine Nebenwirkung hat,
dann hat es garantiert auch keinen Effekt!"

Diesen Spruch finde ich richtig gut und habe dabei an den "alten" Paracelsus gedacht: „Alle Dinge sind Gift, und nichts ist ohne Gift; allein die Dosis machts, daß ein Ding kein Gift sei.“

Sinngemäß verkürzt als "Die Dosis macht das Gift" lässt sich das Zitat auf viele Lebensbereiche übertragen, aber eben auch auf den Bereich Ernährung und unser Denken und Verhalten.

Ein bisschen Salz ist gut ... aber eben auch nicht zu viel!

Zucker gibt mir schnelle Energie, aber in welcher Form und wie viel nehme ich beim Essen und Trinken sinnigerweise zu mir?

Äpfel sind gesund, aber ich vertrage sie nicht!

Auch Wasser ist tödlich. Nicht, weil ich darin ertrinken kann. Nein, ich kann auch zu viel trinken und dann an Hyponatriämie sterben.

Ein Stoff, der nur Gutes tut, ohne jegliche Nebenwirkungen, der muss wohl erst noch erfunden werden.

Meine Empfehlung sowieso ... egal, was ich lese oder höre ... logisch nachdenken und ggfls. den Sachverhalt prüfen. Für eine Recherche haben wir heute alle Möglichkeiten, fast zu jeder Zeit und fast an jedem Ort ... nutzen wir sie.

In dem Sinne ... bitte einmal über Effekte und Nebenwirkungen nachdenken.

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